Vi tilbyr utstyr for STYRKETRENING, UTHOLDENHETSTRENING og PT-TIMER i våre lokaler.
Aldersgrense for å trene alene er 15 år. Fra fylte 13 år SKAL man trene sammen med foresatt. Foresatt har ansvar for sine barn til fylte 18 år.
STYRKE
Vi har stort utvalg av oppvarmingsapparater, styrkeapparater, Redcord-slynger og en nyoppusset avdeling med frivekter. Vi har medlemskap for både enkeltpersoner, par og familie. 1 måned oppsigelse.
Priser står i egen fane under ”bli medlem”.
Kontakt oss på post@renafysio.no
Vi har også et samarbeid med «Aktiv i Åmot», som tilbyr ulike former for gruppetrening. Les mer om de her.
TRENINGSKURS
Høsten 2023: Er du foresatt til en under 15 år som ønsker å begynne å trene på RFT? «Etter skoletid» er et gratis treningskurs i regi av RFT, som skal gjøre våre yngre medlemmer bedre rustet til å trene på treningssenter. For mer informasjon se link nedenfor! Besøk også vår Instagram/facebook
PT-TIMER
Ønsker du hjelp med trening, kosthold e.l har vi Pernille, som tilbyr personlig veiledet trening i våre lokaler. Ta direkte kontakt med Pernille dersom du er interessert i PT.
Mer info og priser finner du ved å klikke på navnet.
