Vi tilbyr utstyr for STYRKETRENING, UTHOLDENHETSTRENING og PT-TIMER i våre lokaler.
Aldersgrense for å trene alene er 15 år. Fra fylte 13 år SKAL man trene sammen med foresatt. Alle mellom 13-15 år må også ha deltatt på «etter skoletid» kurs for å bli medlem. Foresatt har ansvar for sine barn til fylte 18 år.
STYRKE
Vi har stort utvalg av tredemøller, sykler, styrkeapparater, Redcord-slynger og en nyoppusset avdeling fra 2022 med frivekter. Vi har medlemskap for både enkeltpersoner, par og familie. 1 måned oppsigelse og ingen bindingstid.
Drop-in: må avtales på forhånd på helgedager eller før kl. 16 alle hverdager.
Priser står i egen fane under ”bli medlem”.
Styrke: 370,- mnd .
Par Styrke: 670,- mnd.
Familie inntil 5. stk. : 820,- mnd.
Familie inntil 6. stk. : 1030,- mnd. : Send mail for dette medlemsskapet.
Klippekort:
10 klipp: 820,–
5 klipp: 460,-
Student:
10 klipp: 720,-
5 klipp: 360,-
Send oss en mail om du ønsker å kjøpe klippekort.
Kontakt oss på post@renafysio.no
Vi har også et samarbeid med «Aktiv i Åmot», som tilbyr ulike former for gruppetrening. Les mer om de her.
TRENINGSKURS for deg mellom 13-15 år
Er du foresatt til en under 15 år som ønsker å begynne å trene på RFT? «Etter skoletid» er et gratis treningskurs i regi av RFT, som skal gjøre våre yngre medlemmer bedre rustet til å trene på treningssenter. For mer informasjon se link nedenfor! Besøk også vår Instagram/Facebook.
Neste kursrunde er våren 2025. Kontakt oss på renafysiotrening@gmail.com for påmelding.
https://www.instagram.com/p/CxXyUXxtGIA/
PT-TIMER/ treningsveiledning
Ønsker du hjelp med trening?
Eline tilbyr personlig veiledet trening i våre lokaler.
Mer info og priser finner du ved å klikke på navnet.