TRENING

Trening og Trivsel

Vi tilbyr både STYRKETRENING og PT-timer i våre lokaler.

I tillegg samarbeider vi med «Aktiv i Åmot» som driver med sal/gruppetrening. Les mer om dem her:

Aldersgrense for å trene alene er 15 år.  Fra fylte 13 år kan man trene sammen med foresatte. Foresatte har ansvar for sine barn til fylte 18 år.

I våre lokaler forventer vi at:

  • alle bruker innesko
  • alle registrerer sitt adgangskort i kortleseren i resepsjonen
  • alle viser gode holdninger og oppførsel mot andre

STYRKE

Vi har stort utvalg i oppvarmingsapparater, styrkeapparater, Redcord-slynger og egen nyoppusset avdeling med frivekter. Vi har medlemskap for både enkeltpersoner, par og familie. Ingen bindingstid hos oss. Priser står i egen fane ”bli medlem”.

Avslutte medlemskap: Send en epost til post@renafysio.no

PT-TIMER

Ønsker du hjelp med trening, kosthold e.l har vi to dyktige damer som gjerne gir deg Personlig Veiledet trening i våre lokaler. Time bestilles direkte hos de.

Mer info og priser finner du ved å klikke på navnet deres.

Pernille Aarø Ottestad

Eline Trondsen Dahl